תודה שבחרת לשאול שאלות.
הטכניקה הזו משמשת אותי רבות,
ואני נוכחת כל פעם מחדש כמה כוח ועוצמה יש בגישה זו.
זה עלול לפגוש אותנו בהתנגדות,
כי למיינד שלנו יש דחף להיות שלילי,
אך בהתמדה ומסירות התוצאות ידברו בעד עצמן.
אם לרגע תהיה לך אפשרות לבחון כמה פעמים
ביום המחשבה שלך שלילית,
ייתכן וזה יפתיע אותך,
לעומת כמה היא חיובית.
אני אומרת ש… פשוט נשחק את המשחק!
מקסימום… נצליח (-:
תודה ובהצלחה – שלומית וולפין💞
להשתמש בשפת השאלה
המטרה היא לאפשר ליקום לתת מענה בדרכו הוא למשהו שאנחנו רוצים.
בוחרים את התוצאה/מטרה שאנחנו רוצים.
יוצרים שאלה פתוחה בנושא זה עם הסיומת "לטובתי" ו… משחררים.
אנחנו לא שואלים כדי לענות, אנחנו שואלים כדי לאפשר ליקום להביא עבורנו את התשובות והתוצאות בדרכיו הוא.
למשל – בן אדם נוסע ליום כיף בתל אביב ברכבו, ורוצה שתהיה לו חניה זמינה בקלות בכל יעד אליו מגיע.
אז השאלה שיכולה להישאל היא: "מה יאפשר לי שתהיה לי חניה ביום X במקום X בקלות ולטובתי?"
אפשר לשאול שאת באותו יום, ואף להקדים בכמה ימים.
למשל – אדם רוצה מאוד להתראיין במקום מסוים. "מה צריך לקרות על מנת שאוזמן להתראיין בx לטובתי?"
שאלה מסוג זה ניתן לשאול ימים, שבועות ואף חודשים ולהתמיד, כי לא כל דבר קורה מיד כאן ועכשיו.
לכן אפשר להעלות שאלה זאת ברוטינה יומיומית, או אחת לשבוע ולשחרר. אפשר רגם לדמיין שזה קורה. שממש מוזמנים לראיון ולהתרגש עם המחשבה.
למשל – אמא רוצה שהילדים שלך ילכו להתקלח בשעות מסוימות בערב. במקום לצוות שילכו להתקלח או לקבוע בעבור,
אפשר לשאול: "מה צריך לקרות על מנת שתיכנסו להתקלח לפני שאתם צופים בטלוויזיה?" השאלה ממש יכולה להיות מופנית אליהם ישירות.
ככה הם יעבדו את התשובה עם עצמם. ויש פה 2 תוצאות שהאמא רוצה: גם שייכנסו להתקלח וגם שזה יקרה לפני הצפייה בטלוויזיה.
גם אם זה לא קורה באותו רגע, אפשר להתמיד בימים הבאים עם השאלה הזו, או לשנות נוסח.
למשל – "מה צריך לקרות על מנת שהכיור יהיה נקי כשאני חוזרת מהעבודה?"
למשל – "מה יאפשר לי להיפגש עם החברות בשישי ולצאת למועדון?"
למשל – "מה צריך לקרות על מנת שאהיה מספיק אמיצה לבקש העלאה במשכורת?"
למשל – "מה צריך לקרות על מנת שאשיג את הדירה הזו X לרכישה?"
למשל – "מה יאפשר לי לאכול היום בחוץ ושמישהו יזמין אותי?"
למשל – "מה צריך לקרות על מנת שתוכל הערב לעשות לי עיסוי ברגליים?"
למשל – "מה עליי לעשות על מנת X תסכים להיפגש איתי?"
"לטובתי".
למה "לטובתי?" – כי לפעמים ליקום יש דרכים אחרות שלא חשבנו עליהם. למשל חס וחלילה תאונה בה מישהי קיבלה מכה ברגליים,
ומתוך כך עושים לה עיסוי. למשל מישהו רוצה סכום כסף מסוים להשקיע במשהו, ואז הוא מקבל את זה מכספי ביטוח אחרי שאיבד איבר בתאונה.
משתמשים בפתיח:
- מה צריך לקרות על מנת …?
- מה יאפשר ש…?
- מה עליי לעשות על מנת ש…?
ואחרי ששאלנו מה עושים?
מתחילים לשים לב לסימנים. ייתכן ויושמע שיר ברדיו ובמילים שלו התשובה. ייתכן ומישהו יזרוק משפט ושם התשובה. ייתכן שנראה זאת במספרים או בתמרורים.
ייתכן ותקפוץ מודעה במדיה. ייתכן ופשוט תראו את זה קורה – פתאום הילדים נכנסים בזמן למקלחת, פתאום בן או בת הזוג אומרים או שואלים מה שרציתם,
פתאום מציעים לכם משהו.
פשוט להיות עירניים.
בברכה – שלומית וולפין